Skoler SFO’er og børnehaver

Mindfulness på skoler/SFO’er/børnehaver

Der findes mange måder at få mindfulness ind i en skoledag. En måde, som jeg selv er vild med, er et klasseforløb på 10 uger, hvor klasselæren deltager, og efter de 10 uger vil klasselæren være i stand til at videreføre undervisningen. Kontakt mig for mere info.

  • Mindfulness lærer børnene at finde indre ro, mærke sig selv og finde ind i deres smukke hjerter
  • Mindfulness lærer børnene at arbejde målrettet og fokuseret
  • Mindfulness har en positiv effekt på børnenes kreativitet
  • Mindfulness øger læseindlæring
  • Mindfulness er et effektivt redskab til håndtering af præstationer generelt